Υπογονιμότητα – Αίτια & Αντιμετώπιση
Συμπτώματα

Υπογονιμότητα – Αίτια & Αντιμετώπιση

Σύμφωνα με στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, περίπου στο 15% των ζευγαριών σε παγκόσμιο επίπεδο υπάρχουν προβλήματα υπογονιμότητας. Η υπογονιμότητα...
Αϋπνία – Αίτια & Αντιμετώπιση
Συμπτώματα

Αϋπνία – Αίτια & Αντιμετώπιση

Γνωρίζατε ότι περίπου το 30% του γενικού πληθυσμού εμφανίζει προβλήματα αϋπνίας και το 10% παρουσιάζει συμπτώματα κατά την διάρκεια της...
Υπερτροφές: 3 Σούπερ Φρούτα με μοναδικές ιδιότητες
Διατροφή

Υπερτροφές: 3 Σούπερ Φρούτα με μοναδικές ιδιότητες

Όλα τα φρούτα είναι εξαιρετική πηγή βιταμινών, μετάλλων, φυτικών ινών και άλλων πολύτιμων θρεπτικών συστατικών. Δεν χρειάζονται συστάσεις, καθώς είναι...
Δυσκοιλιότητα – 5+1 Τροφές για Άμεση Ανακούφιση
Διατροφή

Δυσκοιλιότητα – 5+1 Τροφές για Άμεση Ανακούφιση

Γνωρίζατε ότι περίπου το 14% των ανθρώπων βιώνουν χρόνια δυσκοιλιότητα κάποια στιγμή στη διάρκεια της ζωής τους; Τα αίτια της...
Μαγνήσιο – Όσα θέλεις να γνωρίζεις
Συμπληρώματα Διατροφής

Μαγνήσιο – Όσα θέλεις να γνωρίζεις

Το μαγνήσιο είναι ένα απαραίτητο μεταλλικό στοιχείο και το τέταρτο πιο άφθονο κατιόν στο ανθρώπινο σώμα. Διαδραματίζει κρίσιμο ρόλο σε...
Κορωνοϊός (COVID-19): Πώς να προστατευτούμε
Κορονοϊός (COVID-19)

Κορωνοϊός (COVID-19): Πώς να προστατευτούμε

Κορονοϊός (COVID-19) Αντισηπτικό και Μετάδοση του Κορονοϊού Από τότε που ξέσπασε ο κορωνοϊός, οι πωλήσεις των αντισηπτικών έχουν εκτοξευτεί. Το...
Προβιοτικά & Βουτυρικό Οξύ: Ο ρόλος τους στο Ευερέθιστο Έντερο (Σπαστική Κολίτιδα)
Συμπληρώματα Διατροφής

Προβιοτικά & Βουτυρικό Οξύ: Ο ρόλος τους στο Ευερέθιστο Έντερο (Σπαστική Κολίτιδα)

Σύντομη Περιγραφή Το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (IBS) ή Σπαστική (έντερο) Κολίτιδα, είναι μια χρόνια γαστρεντερική διαταραχή η οποία προκαλεί κοιλιακό...
Βιταμίνη D: Απαντάμε στις 10 πιο κοινές ερωτήσεις
Συμπληρώματα Διατροφής

Βιταμίνη D: Απαντάμε στις 10 πιο κοινές ερωτήσεις

Τελευταία ενημέρωση 20 Μαρτίου 2020 Τι είναι η βιταμίνη D; Η βιταμίνη D, όπως και δύο μορφές της (D2 &...
Κολικοί Μωρού: Τι είναι και Πιθανοί Τρόποι Αντιμετώπισης
Συμπληρώματα Διατροφής

Κολικοί Μωρού: Τι είναι και Πιθανοί Τρόποι Αντιμετώπισης

Εμφάνιση Κολικών Είναι στατιστικά αποδεδειγμένο ότι περίπου 1 στα 5 υγιή νεογέννητα αναπτύσσουν κολικούς στις πρώτες εβδομάδες ζωής. Τα μωρά...